激情欧美日韩一区二区,思思99re6国产在线播放,亚洲尹人九九大色香蕉网站,国产一区亚洲,中文字幕一区二区三区在线不卡,一区二区视频在线观看,国产亚洲欧美日韩在线观看不卡

      

      


      
    
      
        
         黑胡椒牛排   
    
      
   
      	

      

      

      
    
      
    	    	        
      
        	
        
      
                
      
            
      黑胡椒牛排
      
            
      176人瀏覽過
      
            
        
      
        
    
    
      
    
   
    
      
    
      
   		 
      食材清單加入采購清單
      
    	    	        
      
            
      主料
      
            
      
            	
      
								
      
							      							
      
										牛里脊肉
															寒露宜食
										
      
					
      2片（約170克）
      
				
      
								
      
							      				     		 					
      
										西藍花
															
      
					
      75克
      
				
      
								
      
							      				     		 					
      
										蛋清
															
      
					
      少許
      
				
      
								
      
							      				     		 					
      
										淀粉
															
      
					
      少許
      
				
      
								
      
            
      
        
      
            
     	    	    
    	    
      
        
      佐料
      
        
      
        	        		        		        		黃油
        		        	        		        		、
        		        		        			黑胡椒醬
        		        	        		        		、
        		        		        		蔥
        		        	        		        		、
        		        		        		姜
        		        	        		        		、
        		        		        		蒜
        		        	        		        		、
        		        		        		料酒
        		        	        		        		、
        		        		        		檸檬汁
        		        	        		        		、
        		        		        		胡椒粉
        		        	        		        		、
        		        		        		糖
        		        	        		        		、
        		        		        		鹽
        		        	        
      
    
      
        
      
        
      制作方法
      
		    
      
  
        
     
    
    
        
        
      
        
      
            
      小貼士
      
            
      沒有黃油可以用食用油代替，牛排幾分熟根據(jù)自己口味煎制。