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香菇鮑魚(yú)

香菇鮑魚(yú)

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主料

香菇(干) 立夏宜食

10來(lái)朵

豬肉餡

200克

南瓜

150克

核桃仁

適量

干淀粉各

適量

佐料

鹽、料酒、白糖、蔥姜水、生抽

制作方法

小貼士

香菇味甘，性平；具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種*基酸和多種維生素的菌類(lèi)食物。主治食欲減退，少氣乏力，可提高機(jī)體免疫力﹑延緩衰老﹑降血壓﹑降血脂以及降低膽固醇，還可預(yù)防動(dòng)脈硬化﹑肝硬化等。