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紫薯食用指南
紫薯
紫薯
303
高
熱量(千卡)
3.1
蛋白質(zhì)(克)
0.6
低
脂肪
71.9
高
碳水化合物
77
高
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
紫薯發(fā)糕
綜合評分：
紫薯香蕉發(fā)糕
綜合評分：
玫瑰?饅頭
綜合評分：
紫薯芋圓
綜合評分：
芝士焗紫薯泥
綜合評分：
椰香紫薯小碗糕
綜合評分：
紫薯小餅
綜合評分：
紫薯紅豆湯
綜合評分：
酒釀紫薯湯圓
綜合評分：
紫薯泥
綜合評分：
紫薯糯米豆沙餅
綜合評分：
紫薯酸奶慕斯杯
綜合評分：
紫薯核桃奶
綜合評分：
紫薯南瓜球
綜合評分：
紫薯苦瓜圈
綜合評分：
拔絲紫薯
綜合評分：
紫薯蜜棗粽
綜合評分：
紫薯花包
綜合評分：
麻花饅頭
綜合評分：
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